Analyse van de zithouding op kantoor

Er zijn drie hoofdtypen kantoorzit: naar voren leunen, rechtop zitten en naar achteren leunen.

1. Voorover leunen is een gebruikelijke houding voor kantoorpersoneel bij het bedienen van apparatuur en bureauwerk.De houding van de romp die naar voren leunt, zal de lumbale wervelkolom die naar voren uitsteekt, strekken, wat leidt tot achterwaartse buiging.Als deze positie aanhoudt, zal de normale kromming van de borst- en halswervels worden aangetast en zich uiteindelijk ontwikkelen tot een bochelpositie.

2. Een rechtopstaande zithouding is een houding waarbij het lichaam rechtop staat, waarbij de rugleuning zachtjes tegen de rugleuning van de stoel rust, de druk gelijkmatig over de tussenwervelplaat wordt verdeeld, het gewicht gelijkelijk wordt verdeeld door het bekken en het hoofd en het hoofd. romp zijn in balans.Dit is een ideale zitpositie.Een tijdje in deze houding zitten kan echter ook aanzienlijke stress in de lumbale wervelkolom veroorzaken.

3. Een achteroverleunende zithouding is de meest voorkomende zithouding op het werk.Wanneer de romp naar achteren leunt om ongeveer 125°~135° tussen de romp en de dijen te behouden, neigt de zithouding ook naar de normale taillebuiging.

syredf (1)

En een comfortabele zitpositie houdt in dat u uw dijen waterpas houdt en uw voeten op de grond steunt.Om te voorkomen dat de voorkant van de dijbeenknie te veel druk uitoefent, is bij het ontwerp van een bureaustoel de zithoogte ten opzichte van het comfort van de mens uiterst belangrijk.Zithoogte verwijst naar de afstand tussen het hoogste punt vóór de centrale as van het zitvlak en de grond.Overeenkomend met meetitems op menselijke schaal: kuit plus voethoogte.

syredf (2)

Redelijk bureaustoelontwerpkan ervoor zorgen dat mensen met verschillende lichaamstypes redelijke ondersteuning krijgen in verschillende houdingen, waarbij de natuurlijke kromming van de wervelkolom zoveel mogelijk behouden blijft, om de druk op de rugspieren en de lumbale wervelkolom te verminderen.Het hoofd en de nek mogen niet te veel naar voren kantelen, anders vervormt de halswervel.De taille moet voldoende ondersteuning hebben om de druk op de taille en de buik te verminderen.

Als de houding dus niet correct is of de bureaustoel niet goed is ontworpen, kan dit schade aan het menselijk lichaam veroorzaken.Om de kantoormedewerkers in een gezonde en comfortabele kantooromgeving te laten, is eenergonomische bureaustoelis bijzonder belangrijk!


Posttijd: 01 maart 2023